📸 focení
postřehy z koukání kolem sebe – cvičení pozornosti doma nebo hlavně při delším chození venku
electronic footprint of moving for good shape
-
konečně zimní zima
Konečně aspoň na chvíli je tu skutečná zima i se sněhem i sluncem. Sice jen pár centimetrů, ale ten sníh netaje a dá se na něm i docela dovádět. čti víc …
-
novoroční odpoledne
První odpoledne v novém roce 2022 bylo zatažené a připomínalo spíš podzim než leden. Nic ale nebránilo hned po poledni vyrazit ven čti víc …
-
kouzla mlhy
Bez mlhy se obejde každý řidič. Jinak ale vidí mlhu všichni, koho baví fotit. Taková procházka v mlze pak nejen hydratuje, což tvrdí turistky, ale čti víc …
-
zas je tu zima a sníh
První advent a první sníh se dohodly, že přijdou spolu. Meteorologická zima začala přesně. Dokonce i se sněhovou nadílkou. Uvidíme, co z toho vydrží čti víc …
-
opočenská opuka
Co má společného Opočno, nebo taky postaru Opočen, s druhem kamene zvaného opuka? Tolikrát jsem byl v Opočně a tuhle souvislost jsem vůbec neznal. čti víc …
-
první týden denní chůze
Jaký druh chůze zvolit pro optimální kondici? Tuhle otázku řeším už několikátý rok. Hlavní je prý pravidelnost každý den. Nemusí to být ani čti víc …
Rubriky:
- 👟 venku (80)
- 🏡 doma (85)
- ☯️ taiči (4)
- 🚶 chůze (7)
- 📸 focení (91)
- 🌐 Duolingo (8)
- 📋 vedení blogu (22)
- 🧠 AI (23)
- 📎 pod čarou (11)