Hradec Králové
stojí tu přes 800 let
electronic footprint of moving for good shape
-
novoroční odpoledne
První odpoledne v novém roce 2022 bylo zatažené a připomínalo spíš podzim než leden. Nic ale nebránilo hned po poledni vyrazit ven čti víc …
-
kouzla mlhy
Bez mlhy se obejde každý řidič. Jinak ale vidí mlhu všichni, koho baví fotit. Taková procházka v mlze pak nejen hydratuje, což tvrdí turistky, ale čti víc …
-
první týden denní chůze
Jaký druh chůze zvolit pro optimální kondici? Tuhle otázku řeším už několikátý rok. Hlavní je prý pravidelnost každý den. Nemusí to být ani čti víc …
-
Jáma a perleťovec
Tři překvapení na mě čekala během pravidelného čtvrtečního Nordic Walking odpoledne. Poprvé v životě jsem uviděl rybník Jáma z jeho hráze. Další poprvé čti víc …
-
letní čas
Léto budiž pochváleno. Pěšky nebo v sedle, pomalu nebo rychle, když je hezky, v lese je obzvlášť krásně. Letní čas s Nordic Walking hůlkami uteče čti víc …
-
exmoorský pony
Nordic Walking odpoledne mi připravilo několik překvapení. Cílem byla lesní Císařská studánka. Po vodě v ní ale nebylo ani stopy. Zpáteční cesta čti víc …
Rubriky:
- 👟 venku (75)
- 🏡 doma (84)
- ☯️ taiči (4)
- 🚶 chůze (6)
- 📸 focení (88)
- 🌐 Duolingo (8)
- 📋 vedení blogu (21)
- 🧠 AI (22)
- 📎 pod čarou (10)