štítek: na vzduchu
každodenní chození je pro udržení kondice základ – a s překvapivými výsledky
-
🧊 proč mě hladká podrážka poslala k ortopedovi zkontrolovat rameno
Byl leden. Stačila jedna sekunda. Zmrzlá zahrada, hladká podrážka, špatný krok. Ruka vystřelila instinktivně – zachránila boky. Rameno zaplatilo účet. čti víc …
-
💬 neřeš to, prostě to neřeš – k čemu taky může přispět chození pěšky
Po chodníku jsem se dnes ráno blížil k mladší paničce venčící na vodítkách dva 🐕 kočkopsy. Říkám tak těm, co vynikají velikostí vzrostlejšího 🐈 kotěte. čti víc …
-
pouliční okamžiky
Stačí se dívat a být připravený. Pouliční fotografování má svoje kouzlo. Dopředu se nikdy neví, co se ukáže. Ale náhoda připraveným přeje čti víc …
-
s čím na pouliční snímky
Pouliční fotografie je o zachycení okamžiků, které se nikdy nevrátí. Krátké pohledy, emoce, kompozice, které trvají vteřiny. Abych byl připravený reagovat rychle čti víc …
-
na Litice a do Potštejna
Litice jsou opravené a přístupné. Proto vzhůru na hradní kopec. Když to vyjde, třeba bude další v pořadí i nedaleká zřícenina hradu Potštejn. čti víc …
-
do Spálova
Poslední téměř každodenní bouřky spláchly do řek, co se dalo. Naštěstí skončily v pátek. Sobotní počasí lepší být nemohlo. Řeka Kamenice měla štěstí, byla čistá. čti víc …
-
skály, voda a historie
Zajímavá místa přitahují pozornost. Krátká trasa z Malešova údolím říčky Vrchlice do Kutné Hory jich nabídla dostatek. čti víc …
-
mezi dvěma koupališti
Od Špinky nedaleko Červeného Kostelce vedla dnešní cesta k Rozkoši u České Skalice. Z cesty od vlaku je kousek za Olešnicí vidět čti víc …
-
zataženo a vlhko
Nordic Walking odpoledne neslibovalo pro focení žádné příznivé podmínky. Podle předpovědi počasí mělo dokonce i pršet, ale také už měly růst houby. čti víc …
-
rozhledna a jarní stromy
Kopec Šibeník nedaleko Orlických hor a jeho rozhledna byly dnešním cílem. K zastavení po cestě toho ale bylo taky hodně. Jarní příroda nabízela k obdivu čti víc …
-
horké úterý odpoledne
Výjimečně v úterý odpoledne dostaly moje Nordic Walking hůlky opět možnost ukázat, jak se s nimi chodí a současně fotí. Letos poprvé. čti víc …
-
dubnová neděle
A ne jen tak obyčejná neděle, ale přímo velikonoční. Na pondělní pomlázku je všechno připravené, může se ven. Musí, venku je tak hezky, že by byl hřích čti víc …