-
📊 září 2026 — pohyb a kondice
Shrnutí toho, jak jsem se hýbal a co jsem zvládl minulý měsíc. Kolikrát jsem cvičil, kolik jsem nachodil, co jsem vyfotil, jaké AI nástroje jsem zkoušel a kolik jsem čti víc …
-
👍🏻 anténní věž, vodojem i rozhledna – to všechno v Hřibojedech
Nová rozhledna kousek od nás se neotvírá zas tak často. Hřibojedy nedaleko Lázní Velichovek a Dvora Králové měly svůj slavný den tento víkend čti víc …
-
💯 do Vamberku – 100 let chaty Na Vyhlídce
I do Vamberka a přes Vamberk jsem dřív jezdil často. Na Vyhlídce jsem byl pěšky už jednou před pěti lety. Tehdy tam bylo čti víc …
-
zas je tu zima a sníh
První advent a první sníh se dohodly, že přijdou spolu. Meteorologická zima začala přesně. Dokonce i se sněhovou nadílkou. Uvidíme, co z toho vydrží čti víc …
-
opočenská opuka
Co má společného Opočno, nebo taky postaru Opočen, s druhem kamene zvaného opuka? Tolikrát jsem byl v Opočně a tuhle souvislost jsem vůbec neznal. čti víc …
-
první týden denní chůze
Jaký druh chůze zvolit pro optimální kondici? Tuhle otázku řeším už několikátý rok. Hlavní je prý pravidelnost každý den. Nemusí to být ani čti víc …
-
listí, havrani a kavky
Listí padá, je stále listopad. Ze severu už přiletěli pěkně společně havrani a kavky. Zima je za humny. čti víc …
-
kapky vody
Dnes ráno byla zahrada obzvlášt vyzdobená. Kapky vody tam svítily do nového dne jak korálky. čti víc …
-
světlo a stíny ráno v listopadu
Světlo a stín může někdy překvapit i v místech, kde by to nikdo nečekal. Vedle mého gauče se najednou objevily zajímavé kresby, které jsem tam ještě neviděl. čti víc …
-
na východ od Českého ráje
Český ráj má pro své pojmenování tolik důkazů. Zejména v podzimních barvách se nabízejí samy. Na východě Českého ráje jsou nejznámější čti víc …
-
znovu v Dobrušce
Sobota v Dobrušce bez jediného mráčku vyšla na 100% nejen podle předpovědi počasí. Lákalo mě podívat se znovu po letech do míst, kam jsem před lety čti víc …
-
barvy září
Zářijové barvy neúnavně kvetoucích muškátů, fuchsií, i posledních růží přímo lákají k zaznamenání. Září už od rána a nemusí ani svítit slunce. Pořád se ještě čti víc …